Како се користи чачкалице

Многи људи имају навику да бирају зубе након оброка. У ствари, здрави зуби који су уредно уређени углавном нису лако добити храну заглављену у њима. Честа употреба лоших чачкалица или неправилна употреба чачкалица може оштетити зубе и десни, изазивајући атрофију гума, изложене корене зуба, проширење зубних празнина и усмене бактеријске инфекције. Шире празнине између зуба, лакше је остаци хране да се заглаве у њима, формирајући зачарани циклус, односно изрека "Што више покупите зубе, тањи су." Да ли је добро покупити зубе са чачкалицама? Вјерујемо да је све док се правилно користи и у право време, одабире зубе је корисно и безопасно.
Покушајте да не бирате зубе у јавности. Када требате да покупите зубе, прво бисте требали припремити комад папира, а затим их обратите устима другом. Не гледајте и не једете ствари које изазивате у јавности, не ударајте их насумично и не пљујте их насумично. Замотајте их папирним пешкиром припремљеним пре него што их покупите зубе и бацате у смеће можете или поред стола за трпезарију. Након покупите зубе, не држите чачкалицу у устима, а камоли га покупите да бирате храну.
Не користите превише силе и не клизи се пребрзо.
Исправан начин да се покупите зубима полако поставите чачкалицу дуж површине зуба у дно гингувалног сулкуса, а затим лагано гурните остатке хране према језику. Акција мора бити нежна да не би дошло до оштећења пародонталног ткива. Најбоље је испрати уста 15 до 20 минута након јела. Када испаднете уста, након затварања уста, користите одређену количину силе да бисте мешали образе тако да испирање уста прориси напред и назад кроз зубе како би испрати остатке хране и остале прилоге. Ако наиђете на остатке хране уграђени у зубе које заиста не можете испратите, можете да исперите четкицу за зубе или користите марамицу или пешкир да бисте притиснете и прикупили подручје где је храна уграђена и њежно је протрљава да помогне да остатак хране остане у којој је остатак хране. Ово не може само да промовише метаболизам зуба и сродних ткива, већ и јачање зуба и десни.